
Hello chère maman, moi, c'est Monica.
Je t'accompagne à retrouver légèreté et confiance
pour une vie de maman et de femme épanouie.
Loin des injonctions et des méthodes toutes faites, je t’accompagne avec une approche globale qui respecte ton rythme et ta réalité de maman.
Pas à pas, tu te reconnectes à toi et tu retrouves confiance, sans avoir à en faire plus.
« L'enfant n'a pas besoin de parents parfaits mais de parents authentiques qui
reconnaissent leurs erreurs et leurs envies de changer »
Arnaud Deroo
Devenir maman, c’est une révolution.
C’est de l’amour infini, des rires, des frissons, mais c’est aussi un choc émotionnel.
Les enfants ont le pouvoir de toucher des parts profondes de nous, parfois sensibles, liées à notre propre histoire.
Et au milieu de ça, il y a toi, cette femme qui donnes sans compter, qui fait de son mieux et qui s’épuise à vouloir tout bien faire, même quand elle fait déjà énormément.
Tu portes mille rôles en même temps et la pression d’être une “bonne mère”, une “bonne compagne”, une “femme épanouie” devient insoutenable.
Alors tu te poses ces questions :
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Comment faire des choix alignés quand je me sens perdue ?
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Comment ramener de la douceur dans mon foyer ?
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Comment retrouver de la joie avec ce sentiment de vide ?
Aujourd'hui, je t’invite à faire une pause, une vraie.
À mettre en sourdine le bruit du quotidien et à déposer tout ce que tu portes depuis trop longtemps :
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les “il faut que je tienne bon”
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la pression d’être une mère parfaite
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les to-do listes interminables
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la charge mentale qui t’épuise
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la fatigue qui s’est installée
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ce stress qui te suit partout
Et voici ce que je te propose
Un espace doux et bienveillant pour souffler, retrouver ton énergie et vivre ton quotidien de maman avec plus de légèreté.
A ton rythme, tu vas :
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Te sentir plus légère et apaisée
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Avoir de la clarté dans ton éducation et dans ta vie
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Retrouver ton énergie et cette sensation d’être enfin à ta place
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Ramener du lien entre toi, ton enfant et ton/ta partenaire
Tu n’as pas besoin d’attendre que tout devienne trop lourd pour accueillir ce changement.
Tu as le droit de vivre une vie plus douce, plus alignée et plus vivante.
Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, " Le cercle des mamans" est là pour t'aider à amorcer ce changement.
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« Alors que nous essayons d'enseigner la vie à nos enfants, nos enfants nous montrent ce qu'est la vie »
Angela Schwindt
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